Workshop Yoga – Equilibrio
Marzo 29 @ 15:30 - 17:30
📍 Sabato 29 Marzo dalle ore 15.30 alle 17.30, presso lo Studio Harmonic Yoga di Vigliano B.se.
🌙 La pratica del laboratorio ha come tema l’equilibrio, in particolare andremo a provare le posizioni in equilibrio su una gamba.
✨ Oltre ai corretti allineamenti, andremo a vedere come poter migliorare l’equilibrio con dei semplici accorgimenti.
♥️ Faremo anche una pratica di meditazione guidata, per portare stabilità nel pensiero e nell’emozione oltre che nel corpo. La quota di partecipazione è di 25 euro, il tutto durerà circa due ore, con tisana all’inizio☺️
Necessaria la prenotazione.
🍀 Ti aspetto per praticare assieme!
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Un abbraccio,
Denis